一千滴眼泪第1集：

海南市富商沈万钧之女沈心怡正沉浸在与未婚夫岑凯的热恋之中，却未想到一场家庭惨变会落到自己头上。就在其结婚当天，沈父因所经营的金海岸大酒店被人收购，而跳楼自杀，死在沈心怡和其母丁雨柔面前。 沈母因接受不了丈夫惨死的事实，就在警员查封沈家家产的当晚，也割腕自杀。心怡禁受不住父母双亡的打击昏倒在地，被送进医院。 岑凯并非真心喜欢心怡，而是贪图沈家的家产，见沈家已败落，在打电话通知沈心怡最好的朋友——酷爱舞蹈的林小优来医院照顾她后，选择离开了心怡。 林小优惊闻噩耗，在比赛时由于分心，被舞台上充当背景的柱子砸伤，虽经悉心调治，但仍落下了长短脚的后遗症，被迫离开了自己喜爱的舞蹈事业。 心怡和小优这两个遭逢巨变的好姐妹，相依为命，互相鼓励。六年后，沈心怡在一家蛋糕房做了一名服务员，并苦练做蛋糕的技术，希望能成为一名合格的蛋糕师；林小优也到金海岸大酒店做了一名客房服务员。 作为对好友的鼓励，沈心怡在林小优第一天上班时来到金海岸大酒店为其加油，却意外地遇到了她和小优儿时的玩伴朱美娜。如今的美娜已是鸿发集团董事长朱鸿发的掌上明珠，就入住在金海岸大酒店，但其却对心怡视若陌路。而无巧不成书的是，林小优所打扫的正是美娜所住的房间。