万千星辉颁奖典礼最佳女主角
壹电视大奖十大电视艺人第一位

宣萱曾儿时曾就读玛利曼小学和香港培道中学， 13岁的时候前往英国留学，就读英国南部女子寄宿学校罗丁中学。
宣萱还在大学之时，在伦敦华人社会（London Chinese Society）的周年演出上表演过一个小姑娘的角色，留学回港后，和同学演舞台剧。1991年，和朋友从演艺学院排完话剧出来，在臭豆腐摊前被星探发现拍了雀巢广告，接着被制作公司相中拍了金莎朱古力广告，之后被TVB发掘找上签约。
1992年，毕业于伦敦大学帝国理工学院并获得材料工程学学士学位。

1993年，宣萱演出第一部剧《千岁情人》，饰演女二号。
1997年宣萱和林家栋参演电影《拥抱朝阳》，饰演情侣。同年，获得娱乐满天星电视选举“最受欢迎电视剧集女主角铜奖”。
1999年，她凭《刑事侦缉档案IV》中“武俏君”一角，获万千星辉颁奖典礼最佳女主角。
2000年，凭借《寻秦记》、《流金岁月》、《戆夫成龙》等电视剧，获得港内及亚洲各地区的电视奖项。
2007年，宣萱凭借电视剧《岁月风云》，获得了壹电视大奖之金至尊珠宝气质女人大奖，腾讯网星光大典颁奖礼年度最受欢迎合拍剧称号。
2010年6月28日， 宣萱为环保婚礼活动宣传，主张环保婚礼。
2011年，宣萱主演了《万凰之王》、《飞虎》天火。
2012年11月26日，参演《祥子的故事之新都市人》刷新3+7。
宣萱