科洛·莫瑞兹出生在美国亚特兰大，8岁开始涉足影坛，莫瑞兹的第一个电影角色是在《旁观者的心》中的小配角Molly，随后又在小成本电影《家庭计划》里面扮演卡蕾尔。
2005年的惊悚恐怖电影《鬼哭神嚎》中，科洛·莫瑞兹饰演了卢茨（Lutz）一角，并因此获得美国年轻艺人奖的提名。随后，她出演了《邪恶幼灵》《邪灵地》等电影。
2007年，她参与了迪斯尼出品的动画片连续剧《小熊维尼与跳跳虎》的配音，并在2008年的《闪电狗》中为童年时代的Penny献声。同年，在翻拍自彭氏兄弟的《美版见鬼》中，科洛得以与杰西卡·阿尔芭合作。
2009年，她在电影《和莎莫的500天》里面饰演瑞秋（Rachel ）一角，并在电影《海扁王》里面的饰演超杀女一角。但《海扁王》在北美被定为限制级，因此莫瑞兹无法去影院观看该片。
2012年，她在美国版《生人勿近》中挑战吸血鬼角色，并获得美国影评人选择奖最佳年轻演员奖。还出演了马丁·斯科塞斯执导的《雨果》，与萨姆·沃辛顿合作了《德州杀场》。同时，她亦再度接演重口味角色、成为限制级影片《Hick》的女主角。
2013年8月，科洛·莫瑞兹出席了她主演的电影《海扁王2》的伦敦首映式。
2014年1月，科洛·莫瑞兹出席了Variety2014独立制片奖颁奖典礼。4月11日，她出演的《伸冤人》上映，她在影片中扮演一名妓女。