中国电视金鹰奖最佳女配角奖
中国电视剧飞天奖最佳女配角奖
首届“双十佳”之十佳演员奖

邓婕的父母都是四川川剧界的老前辈，父亲邓渠如在文革中受到迫害于文革后期去世了，邓母名叫邹开琼，是一位非常传统善良的女性。母亲忙于事业，又不愿带小邓婕到剧组生活，于是就把她寄宿在大姨母家里。这样的生活环境从小就培养了她比较独立的个性。到了邓婕11岁的时候，母亲因为工作的地方离家较远，这时家里有外婆、外婆的婆婆、弟弟、两个表妹加上邓婕共有6口人。中学就读于重庆第六中学，1973年考入四川省川剧学校学习花旦，1978年毕业后分配到四川省川剧院。

1984年被《红楼梦》剧组选中出演王熙凤，1987年饰演《红楼梦》中王熙凤一角而深入人心，获第四届大众电视金鹰奖最佳女配角奖、电视飞天奖最佳女配角奖、首届十佳演员奖。
1987年参演电影《书剑恩仇录》饰徐潮生。1988年邓婕拍摄电视剧《死水微澜》。
1992年参演春晚戏曲歌舞《庙会风光》。
1994年，邓婕与张国立共同参演的《宰相刘罗锅》在全国热播。
1996年凭借《宰相刘罗锅》的“刘夫人”一角获第十四届大众电视金鹰奖最佳女配角奖。
1997年饰演《康熙微服私访记》中的宜妃再次给人留下深刻印象。
1998年以来，他们两个人一口气合作了四部康熙微服私访记，张国立从第二部开始兼任导演，邓婕则当起了制片人。
1998年在电视剧《苍天有泪》饰金银花，合作演员有蒋勤勤、 刘德凯。
2000年凭借《康熙微服私访记3》宜妃一角，获得首届中国电视艺术双十佳最受欢迎演员奖。
2004年在《五月槐花香》饰茹秋兰，合作演员有张国立、张少华、苗圃。
2006年在《亲兄热弟》饰祝美莲，合作演员有张国立、陈建斌、陶虹。
2011年再次凭借《红楼梦》、《康熙微服私访记》中饰演的两个角色，获得中国电视剧产业二十年群英盛典突出贡献人物奖。